Archive for September 21st, 2007

Helenas tomatsoppa med korv

Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »

Det låter som en konstig kombination med sojakorvar och soppa men tro mig, det är faktiskt en höjdare. Helenas tomatsoppa med korv (3 port.) 2 burkar hela tomater 4 lökar Rapsolja 1 kinesisk vitlök Salt Peppar Chilipeppar Cayennepeppar Färsk basilika Crème Fraiche 3 stekta sojakorvar/port vid servering Fräs löken i oljan, tillsätt vitlöken ...

Gräddbär

Friday, September 21st, 2007 Posted in Efterrätt, Fas 1 | No Comments »

När det blev fredag kände jag att jag behövde ngt att se fram emot. Så till efterrätt testade jag grädden som man får äta, ngt som varit förbjudet när jag testat Vikt Väktarna och liknande grupper. Gräddbär 0,5 dl hallon (eller valfria ...

Ärtdip

Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mellanmål | No Comments »

Man behöver ngt litet mellan måltiderna för att orka. Det gäller ju inte bara när man kör på gi utan även annars. Ett mkt gott mellanmål var det här. Ärtdip Sockeärtor Crème Fraiche Pesto Blanda crème fraich med pesto och doppa väl sköljda sockerärtor i ...

Fetasallad

Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »

Fetasallad Tärnad fetaost Körsbärstomater Gurka Spenat Avocado Paprika Olja Äppelcidervinäger Rödlök Chili Salt Peppar Vitlök Crème Fraiche Jag hackade grönsakerna och fetan, blandade till vinägretten som jag sedan hällde över salladen. Till det hade jag crème fraich för att det är så gottigt.

Quorn med halloumi och sallad

Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »

Nu när jag tänker efter inser jag att jag på tisdag ska övergå till fas 2 och jag har hela tiden tänkt att jag kan skriva in recepten här sen. Men det är lika bra att gör det när jag ...

Treatment

Friday, September 21st, 2007 Posted in Allmänt | No Comments »

Jag har bokat in ngr sköna grejer här framöver som present till mig själv. Istället för att unna mig mat när jag gör ngt duktigt ska jag få härliga behandlingar. På Gilda Skolan kan man få elevbehandlingar av elever som ...

Hunger vs mättnad

Friday, September 21st, 2007 Posted in Allmänt | No Comments »

När jag började med fas 1 så var jag hungrig hela tiden. Jag åt och var hungrig. Men numer äter jag mkt mindre portioner än jag gjorde när jag började. Jag har inte ngr vetenskapliga bevis för ngt men jag ...