Korvgryta
Tuesday, September 25th, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »Idag behövde jag ngt starkt när jag kom hem. Jag har varit på så dåligt humör och så irriterad hela dagen. Då fungerar det inte att äta ngt litet och snällt. Helst ville jag äta en pizza men det är ...
Dålig frukost = dålig dag?
Tuesday, September 25th, 2007 Posted in Allmänt | No Comments »Idag har varit en mkt dålig dag och dåliga dagar är dagar då man som allra lättast vill falla tillbaka i gamla ätmönster (för mig lockar vitt bröd, kanelgifflar och choklad...). Jag vet inte varför dagen varit dålig men när ...
Tacogratäng
Tuesday, September 25th, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »Jag blev så sugen på tacos men när man är i fas 1 får man ju inte äta nachos eller tortillas. Så då blev det att freestylea och som det gick! Världens kanske godaste mat... iaf när man känner sig ...
Mammas nötmüssli
Sunday, September 23rd, 2007 Posted in Efterrätt, Fas 1, Fas 2, Frukost, Mellanmål | No Comments »När jag väl hade ugnen igång från de Tomat- och ostgratinerade quornfiléerna passade jag på att ringa mamma för att få hennes müslirecept. Det innehåller visserligen havregryn och rågflingor men det är en bra bas, så jag gjorde min egen ...
Tomat- och ostgratinerade quornfiléer
Sunday, September 23rd, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | 1 Comment »Hungrig som en varg och sugen på ost, men har inte råd att handla, så det blir vad man haver för att göra en lyxig måltid. Tomat- och ostgratinerade quornfiléer (2 port.) 4 quornfiléer 2 gula lökar 1 gul paprika 1 brk krossade tomater 1 kinesisk ...
Det kunde varit pytt i panna
Sunday, September 23rd, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »Jag orkar inte handla idag så jag slänger ihop vad jag har hittar i kylen och frysen, det blir nästan pytt i panna. Det kunde varit pytt i panna (2 port.) 1 röd lök 1 grön paprik 1 gul paprika 1 klyfta vitkål 4 quornkorvar 2 quornfiléer 1 ...
Helenas tomatsoppa med korv
Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »Det låter som en konstig kombination med sojakorvar och soppa men tro mig, det är faktiskt en höjdare. Helenas tomatsoppa med korv (3 port.) 2 burkar hela tomater 4 lökar Rapsolja 1 kinesisk vitlök Salt Peppar Chilipeppar Cayennepeppar Färsk basilika Crème Fraiche 3 stekta sojakorvar/port vid servering Fräs löken i oljan, tillsätt vitlöken ...
Gräddbär
Friday, September 21st, 2007 Posted in Efterrätt, Fas 1 | No Comments »När det blev fredag kände jag att jag behövde ngt att se fram emot. Så till efterrätt testade jag grädden som man får äta, ngt som varit förbjudet när jag testat Vikt Väktarna och liknande grupper. Gräddbär 0,5 dl hallon (eller valfria ...
Ärtdip
Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mellanmål | No Comments »Man behöver ngt litet mellan måltiderna för att orka. Det gäller ju inte bara när man kör på gi utan även annars. Ett mkt gott mellanmål var det här. Ärtdip Sockeärtor Crème Fraiche Pesto Blanda crème fraich med pesto och doppa väl sköljda sockerärtor i ...
Fetasallad
Friday, September 21st, 2007 Posted in Fas 1, Mat, Recept | No Comments »Fetasallad Tärnad fetaost Körsbärstomater Gurka Spenat Avocado Paprika Olja Äppelcidervinäger Rödlök Chili Salt Peppar Vitlök Crème Fraiche Jag hackade grönsakerna och fetan, blandade till vinägretten som jag sedan hällde över salladen. Till det hade jag crème fraich för att det är så gottigt.